Déi gëeegent Sëtz Héicht fir Büro Aarbechter

Büro Presidenceass wéi en zweet Bett fir Büroaarbechter, et ass mat der Gesondheet vun de Leit verbonnen.Wann Büro Still déi ze niddreg sinn, da wäerten d'Leit "verstoppt" ginn, wat zu Schmerz am ënneschte Réck, Karpaltunnelsyndrom a Schëllermuskelstämme féiert.Büro Still, déi ze héich sinn, kënnen och Péng an Entzündung am Innere vum Ellbog verursaachen.Also, wat ass déi richteg Héicht fir e Bürostull?

 

Beim Upassung vun der Héicht vun engemBüro Presidence, Dir sollt opstoen, an e Schrëtt ewech vum Stull halen, da passt de Hebelhandtak un, sou datt den héchste Punkt vum Stullsëtz just ënner dem Knéikapp ass.Dëst gëtt Iech déi perfekt Positioun wann Dir sëtzt, mat Äre Féiss flaach um Buedem an Är Knéien a richtege Wénkel gebogen.

Richteg Sëtz Héicht

Zousätzlech, soll d'Héicht vum Dësch Match och denBüro Presidence.Wann Dir sëtzt, sollt et genuch Plaz ënner dem Dësch sinn fir d'Been fräi ze beweegen, an den Aarm sollt net opgehuewe ginn wann Dir d'Tastatur oder d'Maus benotzt.Wann Är Oberschenkel dacks den Dësch beréieren, musst Dir e puer flaach a konsequent haart Objeten ënner den Dëschbeen setzen fir d'Héicht vum Schreifdësch ze erhéijen;Wann Dir mat Waffen erhiewt oder dacks Schëller Schmerz schafft, kënnt Dir d'Sëtzhöhe vun Ärem Stull erhéijen.Wann Är Féiss de Buedem net beréieren oder de Stullsëtz méi héich ass wéi Är Knéien, setzt just e puer Bicher ënner de Féiss wann Dir sëtzt.Da kënnt Dir bequem mat der passenden Héicht schaffen.


Post Zäit: Sep-27-2022