Wann Dir an engem Büro oder doheem schafft, verbréngt Dir wahrscheinlech déi meescht Zäit am Sëtzen.Laut enger Ëmfro sëtzt den duerchschnëttleche Büroaarbechter 6,5 Stonnen den Dag.Am Laf vun engem Joer gi ronn 1.700 Stonne sëtzt.
Awer ob Dir méi oder manner Zäit fir ze sëtzen verbréngt, kënnt Dir Iech vu Gelenkschmerzen schützen an och Är Produktivitéit verbesseren andeems Dir e kaafthéichwäerteg Büro Presidence.Dir wäert fäeg sinn méi effizient ze schaffen an net ënner den herniéierten Discs an aner sedentäre Krankheeten leiden, déi vill Büroaarbechter ufälleg sinn.
Wann Dir e wieltBüro Presidence, betruecht ob et Lendeger Ënnerstëtzung gëtt.E puer Leit mengen datt niddereg Réckschmerzen nëmme geschitt wann Dir schwéier Aarbecht maacht, sou wéi Bauaarbechter oder Fabrikatiounsaarbechter, awer tatsächlech Büroaarbechter sinn am meeschte ufälleg fir sedentäre Réckschmerzen.Laut enger Etude vu bal 700 Büroaarbechter, leiden 27% vun hinnen all Joer ënner nidderegen Réckschmerzen a Gebärmutterhals Spondylose.
Fir de Risiko vu Schmerz am ënneschte Réck ze reduzéieren, wielt engBüro Stull mat Lendeger Ënnerstëtzung.Lendeger Ënnerstëtzung ass d'Polsterung ronderëm de Buedem vum Réck, deen d'Lendegéigend vum Réck ënnerstëtzt (de Réckgebitt tëscht der Këscht an der Beckenberäich).Et stabiliséiert Ären ënneschte Réck, reduzéiert doduerch Stress a Spannungen op der Wirbelsäule a seng Ënnerstëtzungsstrukturen.
Post Zäit: Okt-18-2022